Etwas Neues nimmt Form an...
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Bald ist meine Homepage auf allen Geräten für dich da.
Mag.a (FH) Erika BECK
Schwaighofstraße 24
3100 St. Pölten
Über mich
Schon früh spürte ich ein feines inneres Bewusstsein – und zugleich ein wachsendes Gefühl der Fremdheit mir selbst gegenüber. Mit den Jahren entstand immer mehr der Eindruck, dass vieles in meinem Leben einfach geschah, ohne dass ich Einfluss darauf nehmen konnte. Dieses Empfinden führte mich zu Fragen wie: „Was leitet mich?“ oder „Was formt mein Erleben und meine Entscheidungen?“
So begann eine intensive Reise zu mir selbst – geprägt von Neugier, Ehrlichkeit und der Bereitschaft, immer tiefer zu schauen. Fachliteratur, zahlreiche Aus- und Weiterbildungen und nicht zuletzt das Leben selbst wurden zu meinen Lehrmeister:innen. Schritt für Schritt lernte ich, meine eigenen Reaktionen und Verhaltensmuster besser zu verstehen und die Zusammenhänge meiner persönlichen Geschichte zu erkennen. Besonders prägend war die Erkenntnis, wie tief frühe Erfahrungen in uns wirken und wie stark sie unser Fühlen, Denken und Handeln beeinflussen – und damit auch unser Erleben, unsere Beziehungen und unseren Lebensweg.
Heute begleite ich Menschen auf ihrem eigenen Weg – mit diesem Wissen, mit einer achtsamen, wertschätzenden Haltung und dem Vertrauen darauf, dass Entwicklung dort geschieht, wo wir uns sicher fühlen. Mein Anliegen ist es, Räume zu öffnen, in denen echte Verbindung entstehen kann – zu sich selbst, zum eigenen Erleben und zu einem Leben, das sich stimmig anfühlt.
Meine Vision
Manchmal braucht es keinen neuen Weg, sondern den Mut, den eigenen wiederzufinden.
Mein Herzensanliegen ist es, Menschen dabei zu begleiten, sich selbst wieder näherzukommen.
Mein Werdegang
Mein Bildungsweg begann in der Volksschule in Gars am Kamp, gefolgt von der Unterstufe im Bundesgymnasium und einer kaufmännischen Grundbildung in der Bundeshandelsakademie in Horn. Nach mehreren Berufsjahren in der Privatwirtschaft folgte ich meinem inneren Ruf nach einer sinnstiftenden Tätigkeit sowie meiner Begeisterung und ausgeprägten Faszination für die menschliche Psyche. Ich absolvierte ein vierjähriges psychosoziales Studium an der Fachhochschule St. Pölten, das psychotherapeutische Propädeutikum bei ÖAGG Wien sowie die Ausbildung zur Lebens- und Sozialberaterin, die ich durch zahlreiche Fortbildungen kontinuierlich erweiterte. Meine berufliche Karriere in der Sozialarbeit startete ich 2007 in der Kinder- und Jugendhilfe, im Anschluss wechselte ich in eine Familienberatungsstelle in Wien und arbeite nun seit nahezu vierzehn Jahren im Jugendcoaching.
Auszug aus meinen Aus- und Weiterbildungen
- Traumasensibles Coaching angelehnt am TEB- bzw. NARM-Ansatz
- PSYCH-K® nach Robert M. Williams (Basic/Advanced/Master Facilitation & Divine Integration)
- Focusing – Ausbildungsinstitut für Focusing DAF Würzburg
- Grundausbildung Achtsamkeit leben und lehren – ARBOR Seminare Freiburg
- MBSR Mindfullness Based Stress Reduction nach Jon Kabat-Zinn – ARBOR Seminare Freiburg
- MSC Mindful Self Compassion (Achtsames Selbstmitgefühl) – ARBOR Seminare Freiburg
- Angewandte Psychotraumatologie – diverse Fortbildungen
- Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg
- Symbolarbeit SymfoS – Hafelekar Unternehmensberatung
- MOVIN Motivational Interviewing – Fachstelle für Suchtprävention NÖ St. Pölten
- MFT Mentalfeld-Technik nach Dr. Dietrich Klinghardt – INK Institut für Neurobiologie Glottertal
- Psychologische Astrologie - Hermann Meyer / Die Lebensschule München
